در دنیای پزشکی چه می گذرد؟

خبرگزاری ایرنا - ساعت 14:32 - 3/12/1390

تهران - تاثير مصرف مکمل‌ها در سرماخوردگي، کمبود ويتامين دي و تاثير آن در آلرژي و لاغري مادران و تاثير آن در سلامت نوزادان سالم را مي خوانيد:

•لاغرشدن مادران چاق قبل از حاملگی به تولد نوزاد سلامت کمک می کند
تحقیقات اخیر در مرکز بهداشت ودرمان سن آنتونیو نشان می‌دهد که کم کردن وزن و رسیدن به وزن مناسب در زنان، قبل از بارداری به تولد نوزاد سالم کمک می‌کند. این روند نه تنها در سال‌های اولیه زندگی کودک بلکه در سلامت او در آینده نیز تاثیرگذار است. بنابراین پزشکان به زنان توصیه می‌کنند که مقدار چربی بدنشان را قبل از تصمیم به بارداری کاهش دهند.

•مصرف مکمل‌های روی شدت و مدت سرماخوردگی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
به گزارش 'هلث' مصرف مکمل‌های روی در درمان زودهنگام انواع سرماخوردگی ها موثر است. علاوه بر قرص‌های مکمل، غذاهایی مانند صدف، جوانه گندم، دانه کنجد، کدو تنبل، تخمه کدو، تخم هندوانه، پودر کاکائو، شکلات تلخ، بادام زمینی و گوشت گوساله کم‌چرب منابع غنی روی به‌حساب می‌آیند.
•کمبود ویتامین د، یکی از مهمترین دلایل بروز آلرژی در کودکان
به گزارش انجمن سلامت آمریکا هیچ ارتباطی بین آلرژی بزرگسالان و کمبود ویتامین دی وجود ندارد ولی در کودکان یکی از دلایل بروز آلرژی و تشدید آن کمبود ویتامین دی است. نورخورشید مهمترین عامل در جذب این ویتامین است. علاوه برآن ماهی، روغن ماهی، سبزیجات و لبنیات مهمترین منابع تامین ویتامین دی هستند.
علمی **س .ع .کاشانی **1544